20 lat

[...] podalem ci link do jednej ze stron naukowych cieszacych sie sporym prestizem, oswiec nas, linki, tytuly, nazwy cokolwiek;-) bazuje na osobistym doświadczeniu i nie mam 20 lat żeby podniecać się robieniem masy na kreatynie - 10 lat temu jakby komuś powiedzieć, że faza nasycenia jest zbędna to by zlinczowali człowieka bo badania i takie tam - [...]

Dokladnie za małolata na dece miałem to samo ,a dziwne jedt to że po kilku latach na saa już mi się to nie przytrafia Może deka kiedyś to była deka. A od underow z Chin walimy proszek od lat co tylko się tak nazywa %-) To nie towar sie zmienia tylko nasze organizny sie starzeja :-) za malolata walilem 500 omki i bylo git. Dzis wale 300 enana i [...]

[...] jest ograniczony do wioslowan.. -jesli niejasno/wcale nie napisalem o ostroznosci to sam juz nie wiem.. Pizalem by zwiekszac ciezar o 2,5kg na tydzien ale zaczynajac od latwych i technicznych powtorzen! Poza tym preferuje/propaguje wioslowania jednoracz co dodatkowo odciaza osiowo kregoslup! -pisalem o technice zdejmujaca niekorzystna [...]

Też dobijam do 20 lat on , już bez teścia raczej nie dam rady %) 20 lat na Bombie 20 na Sfd, legenda ;) Pozdrawiam, zdrowka

Też dobijam do 20 lat on , już bez teścia raczej nie dam rady %) 20 lat na Bombie 20 na Sfd, legenda ;) Pozdrawiam, zdrowka Już chyba off nie planujesz co?

Mimo internetu i duzego zaplecza wiedzy jaki mozna ogarnac to ludzie za leniwi i glupi by sie edukowac Dokładnie , jak zaczynałem trenować na siłowni jakies 30 lat temu dostęp do informacji był równy prawie zero . Jakies czasopisma typu Jacek i to wszystko . Nie było instruktorów , trenerów . Trzeba było słuchać starszych kolegów ;-) Teraz jest [...]

[...] że w zasadzie po żadnej nie będzie skutków ubocznych. Zacznij od 25mg dziennie, potem zwiększaj do 100mg dziennie. Ale dawka jest uwarunkowana od wieku. Tak upraszając: 0-30 lat - 0mg 30-40 - 100mg 40-60 - 200mg-500mg ? Hardkorowe koksy mogą dodać do tego po zerze;) O, widze w profilu że masz dopiero 20 latek... Moim skromnym zdaniem DHEA i [...]

[...] takiego? -Sterydy -A dlaczego? -Bo nam mięśnie nie rosną -To może zainteresujecie się odpowiednią dietą i treningiem -Nie... -Dlaczego nie? -Bo dieta kosztuje... Mają po 20 lat i trenują od kilku miesięcy... Dobrze że my wiemy że lepiej inwestować w podstawy - a filet z kurczaka, lub indyka zawsze zabieram ze sobą do szkoły "When the flood [...]

Już wam to kiedyś dawałem tutaj albo w innym poście : Wyniki 12 tygodniowego programu kontroli wagi Obiekt - zawodniczka narciarstwa przełajowego wiek 20 lat Efekt utraty wagi w ciagu 12 tygodni - 12,5 kg tłuszczu, 1 kg LBM Zejscie z 22% tłuszczu do 9% Metodyka odchudzania : Zachowanie takiej samej aktywności fizycznej (1200 kcal dziennie [...]

[...] Sama pierwsza ilustracja obrazuje jak to mogło wyglądać ;] Wam ciężko pewne rzeczy ogarnąć. Myślisz że przez 20 lat miałem ch**owa postawę i wszystkie badania i pomiary byly h**owe . Ja bilem towar jak jeszcze do przedszkola chodziłeś i wyjeżdżasz mi z postawa :) ja mogę tu popisać z [...]

Ja już gh bilem z 20 lat wstecz ani nie uroslem centymetra, buty całe życie 45 rozmiar i taki mam obecnie dalej To 20 lat bijesz wyjepke :-D

Ja już gh bilem z 20 lat wstecz ani nie uroslem centymetra, buty całe życie 45 rozmiar i taki mam obecnie dalej To 20 lat bijesz wyjepke :-D Jak jeszcze nie wyj**alo bębena to na pewno %-)

Ja już gh bilem z 20 lat wstecz ani nie uroslem centymetra, buty całe życie 45 rozmiar i taki mam obecnie dalej To 20 lat bijesz wyjepke :-D Jak jeszcze nie wyj**alo bębena to na pewno %-) Hahaha dobry gh = bębnica

[...] leci bombę deka apteka 300 mg week i 75-100 provironu kilkanascie tygodni na koniec 3*5000 jm po hcg 20 tab clomidu przerwa kilka miesiecy i powtórka i znamy się ze 20 lat i to są jego jedyne cykle za małolata jeszcze podjadał metkę kiedyś i sobie to zachwala ,lecz ja bym komuś takiego cyklu nie rozpisał a to zachwalanie 30 mg oxy to [...]

No nie wiem i co potem? Zignorujecie zapytanie chłopa, co niby biere sterydiany 20 lat o to, czy pre workout warto dać przed treningiem i 20 lat koksowania pójdzie na marne %-) Jeszcze to przemyślcie...

Ja mam to szczęście ze po niczym nie mam zmian jakiś na twarzy typu trądzik itp czy to SAA czy to sporo leków które biorę. Choć silny tradzik miałem w wieku 16-17?19 lat i strasznie mnie to męczyło.. ja mialem to samo, moze nie mialem calej japony wysyfionej ale mialem jakies bomby nonstop w losowych miejscach na ryju i wstyd czesto mi bylo isc [...]

[...] praktycznie żadnych odczucia na plus,za to na 50 było już naprawdę konkretnie.przy okazji ile czasu lecieliście na mencie najdłużej? Łodziak - ale ty jesteś na bombie od 20 lat %-) Brałeś po 700 trenu i chyba gram teścia. Ważysz pewnie też, ponad 100? Wyraźnie napisałem - "jeśli nie jesteś koniem". Wiadomo, że jak ktoś przyzwyczaił organizm do [...]

[...] praktycznie żadnych odczucia na plus,za to na 50 było już naprawdę konkretnie.przy okazji ile czasu lecieliście na mencie najdłużej? Łodziak - ale ty jesteś na bombie od 20 lat %-) Brałeś po 700 trenu i chyba gram teścia. Ważysz pewnie też, ponad 100? Wyraźnie napisałem - "jeśli nie jesteś koniem". Wiadomo, że jak ktoś przyzwyczaił organizm do [...]

Mowa o tym Głuchowskim, który twierdził, że na redukcji NA REDUKCJI czyli z definicji był w deficycie, jadł 8000kcal czy więcej %-) ? Myślę, że na przestrzeni 30 lat w branży każdemu coś tam można wyciągnąć. Tej konkretnej wypowiedzi Głuchego nie znam, ale pamiętam jak w szatni Strzałka opowiadał, że był w szoku, gdy Głuchy otwierał butelkę [...]

[...] więc można wątpić w obecność mastera w masterze, aczkolwiek wszystkie oznaki działania, jak i sajdy wskazywały na mastera :D Taki maly off top, bo widze ze masz dopiero 20 lat to Ci jako stary wyga powiem ze MASTERON nie onbiza estrogenu, skad Wam sie to uroilo? Jest pochodna DHT co nie oznacza, zbijanie estrogenu. To tak na luzie rozmowa. [...]